Shot #6 • Gestión del Estrés: El Precio de ser el Capitán en un Freight Forwarder

Estrategias para mantener la calma y la eficiencia en el mundo tan caótico y dinámico de la logística.

Esta edición trata sobre un tema que me enseñó lecciones duras: el estrés.

Imaginen esto: estás en el vasto océano de la logística, con tu barco enfrentando olas gigantes y vientos implacables. Eres el capitán, y cada decisión que tomas lleva la presión de mantener el rumbo y asegurar que tu equipo llegue a salvo.

Pero, ¿qué pasa cuando la verdadera tormenta no está fuera, sino dentro de ti?

En mis días de capitán, enfrentaba un mar de desafíos operativos en transporte, almacenaje y crossdock. A los 28 años, me encontraba en una encrucijada. La carga era inmensa y constante, y me llevaba al límite. Sin darme cuenta, el estrés se convirtió en un compañero constante, una sombra silenciosa y aniquilante.

El resultado de ignorar esta sombra fue devastador. Terminé con hipertensión, pesando 108 kg, fumando, sin dormir y con el ánimo por los suelos. Vivía en un círculo peligroso, uno que cualquier ser humano debería evitar. Mi vida se convirtió en un barco a la deriva, y yo era un capitán sin rumbo.